意志力について

　最近、何々「力」と付ければ売れる本が多い。確か明治大の斎藤孝先生が元祖だ。。確かに、簡単明瞭。今日は、ケリー・マクゴニガル、スタンフォード大教授の言葉の検証だ。彼女の講義は何時も満室で、創造性育成の講義で有名なのだが。

　「意志力とは選択する力」である、と定義付ける。ボケ爺も同感する。人生、毎日さまざまな「決断に責められる」。引き伸ばしもあれば、決断して失敗することもある。

　何故か「自分には、相対する自分が居る」は脳が作った仕組である。常に二人が戦い続けている。一つの脳は「直観力」である。もう一つの脳は「考え込む力」である。身体で言えば、自律神経と、バランス神経（モチベーション）、である。

　意志力を鍛えるためには、バランス脳が必須で、先ずは身体を鍛えておくことだ。快眠の大切だ。心理的プロセスには、①望む力（好きな事）を持つ事、②やらない力（やめる力、を持つ事、③やる力（遂げる力）を持つ事である。

　もっと大切なことは、人とよく話をすることである。多くの人とのコミュニケーションが鍵である。つまり、二人の自分との会話に、他人との会話を加える事である。

　良いリーダは、決断力で決まる、その「決断力のベースは意志力」である。と言う結論に至る。明快な論理である。ボケ爺、うまく結論に導けて満足である。

神田川鯉がたむろするとこありて

冬カモメ鯉とじゃれ合う神田川

神田川三寒四温の鯉の群れ

丸の内雪降る中でブーツ冴え

色ブーツ雪が絡みて心匂う

紅梅に雪の帽子の贈り物

三崎町柳並木が春を待つ